Интроверт и экстраверт: совместимость пары

Парень ведет девушку за руку

Запустите прибыльный бизнес на WildBerries
8 часов назад
Натуральный гель для суставов
10 часов назад

Люди с противоположными характерами могут быть счастливы вместе. Как людям, крайне разным по темпераменту, построить гармоничные отношения? Эксперты-психологи объяснили особенности интровертов и экстравертов и посоветовали, как им найти взаимопонимание и построить длительные отношения.

Кто такой интроверт и экстраверт, совместимы ли они

Психология делит людей на два типа по характеру — интроверты и экстраверты. Кто такой интроверт? Это человек, который сосредотачивается на своей внутренней жизни, на своих идеях и мыслях. Крупные компании предпочитают таких личностей для общения с одним-двумя близкими людьми, которым они доверяют.

Ошибочно думать, что интроверт — это тихий и застенчивый человек, который чувствует себя комфортно только в одиночестве. Его внутренний мир глубок и разнообразен. Писательница Сьюзан Кейн в своей книге «Интроверты. Как использовать свои черты характера» приводит следующие черты личности этого типа:

  • сильный интеллект, любовь к чтению;
  • склонность к одиночеству, самоанализу и рефлексии;
  • застенчивость, скромность;
  • спокойствие, мягкость;
  • предотвращение риска.

К интровертам относятся люди, прославившиеся:

    ;
  • Джонни Депп;
  • Джессика Симпсон;
  • Киану Ривз; .

Кто такой экстраверт? Это человек, чьи интересы и переживания сосредоточены на окружающих его объектах. Этот тип человека чувствует себя комфортно среди людей и любит внимание. Для экстравертов характерны:

  • эмоциональная возбудимость, экспансивность;
  • активность, коммуникабельность;
  • уверенность в себе, готовность идти на риск, смелость;
  • неосторожность.

Ученые выяснили, что мозг интровертов и экстравертов работает по-разному:

  1. По данным WebMD, интроверты имеют больший кровоток в лобных долях мозга, чем экстраверты, которые отвечают за решение проблем, запоминание и планирование.
  2. Два типа личности по-разному реагируют на дофамин. При равном количестве этого химического вещества интроверты чувствуют себя истощенными, а экстраверты испытывают возбуждение.

Экстраверты, достигшие успеха:

  • Дуэйн Джонсон; ;
  • Линдси Лохан; .

Могут ли интроверт и экстраверт быть вместе? Когда партнеры осознают свое поведение и потребности, принимают черты личности друг друга и стремятся к взаимопониманию, отношения между экстравертом и интровертом могут быть гармоничными. В этом случае они дополняют и уравновешивают друг друга, а их отношения получаются крепкими и продолжительными.

Как объясняет Сет Дж. Гиллихан, доктор философии, когда человек осознает свой тип личности, он:

  • понимает, что ему нужно;
  • использует свои сильные стороны;
  • предвидит, как он будет себя чувствовать в той или иной ситуации, и принимает меры;
  • увеличивает возможность самосовершенствования и личностных изменений.

Интроверту и экстраверту сложно прийти к общему решению, поговорить о важных делах, договориться о способе проведения свободного времени. Например, супруг-экстраверт хочет общаться с друзьями, а жена предпочитает посмотреть фильм в домашней обстановке. Постоянная борьба темпераментов приводит к конфликтам, обидам и непониманию.

Когда партнеры не могут прийти к компромиссу, раздражающим фактором становятся разные темпераменты. Затем партнеры расходятся, как Кортни Кокс (интроверт) и ее бывший муж Дэвид Аркетт (экстраверт).

Особенности отношений в паре интроверт — экстраверт

В любви и браке интровертно-экстравертные отношения различны. Партнерам сложнее договориться, когда женщина экстраверт, а мужчина интроверт.

В таких отношениях мужчины чувствуют себя испуганными и запуганными. Как пишет в книге «Преимущества интровертов» доктор Марти Лэйни, психотерапевт, писатель и психолог, мужчины чувствуют, что их не слышат.

В то же время женщина-экстраверт воспринимает сдержанный и спокойный характер своего супруга как покорный, слабый, неспособный к напористости. В этом случае оба партнера не испытывают радости в отношениях, они чувствуют себя одинокими. Она жаждет действия, а он жаждет расслабления и покоя.

В отношениях, где женщина интроверт, а мужчина экстраверт, ситуация иная. Экстраверт ищет активности. Для его эмоционального комфорта важно быть в центре внимания, общаться с людьми, играть в гольф, активно заниматься профессиональной деятельностью. Женщина-интроверт достаточно для общества нескольких девушек и размеренной творческой деятельности.

Омолаживающая крем-сыворотка для лица
6 часов назад
Омоложение кожи лица
6 часов назад

Партнер-экстраверт эмоционально удовлетворяется на работе, но хочет покоя дома. Жена-интроверт в то же время ждет общения с мужем, человеком, которому она полностью доверяет. Это парадоксальная ситуация: интроверт жаждет общения, а экстраверт мечтает о покое.

Приложив немного усилий, различия в темпераментах партнеров могут стать преимуществом. Тогда интроверт и экстраверт прекрасно дополнят друг друга и будут счастливы в отношениях.

Парень и девушка сидят на поляне в парке

Особенности отношений интроверт-экстраверт: Pixabay

Как построить отношения интроверту и экстраверту? В повседневной жизни экстраверт должен:

  • Примите ритм жизни интроверта;
  • Относитесь к нему с уважением, избегайте унижений и не высмеивайте его целеустремленность и медлительность;
  • Они осознают необходимость конфиденциальности своего партнера.

Интроверту сложно любить, заводить отношения, признавать чувства. Экстраверту следует помнить, что за непроницаемостью и внешней холодностью такого партнера скрывается верный, надежный и любящий человек.

Интроверт должен понимать, что экстраверты — это не эгоистичные и пустые личности, ищущие во всем веселье и развлечение. Тот факт, что они легко завязывают отношения и кажутся дружелюбными, не должен обесценивать их духовную и психологическую зрелость.

Экстраверты умеют слушать и обмениваться энергией в процессе общения. Если интроверт поймет, что за внешней твердостью экстраверта скрывается чувствительная душа, и научится доверять своему партнеру, он ответит доверием, открытостью и компромиссом.

Марти Лэйни предполагает, что для построения продуктивных отношений такой паре требуется пластичность и честность. Психолог дает следующие советы, как построить гармоничные отношения:

  1. Уточните время и продолжительность интервью. Признайте, что обсуждение ваших взглядов и опыта является нормальным процессом сообщения.
  2. Дайте каждому партнеру 15 минут, чтобы объяснить свое видение своей роли в отношениях. Говорите только о своей точке зрения.
  3. Повторите то, что сказал ваш партнер, и ограничьтесь 5 минутами. Попросите его подтвердить правильность преобразования. Если нет, устраните несоответствия.
  4. Выберите два способа изменить свою роль в отношениях. Например, стать более открытым, противостоять критике, научиться сдерживать эмоции, отказаться от склонности все критиковать.
  5. Перечислите в течение 15 минут достоинства и качества вашего партнера, которые вам больше всего нравятся.
  6. Подумайте об этом и придумайте варианты развлечений, которые подойдут обоим партнерам.
  7. Делитесь своими мыслями на любую тему и ведите постоянные разговоры об отношениях. Отметьте, какие изменения были внесены.

WebMD рекомендует интровертам вести себя как экстравертам. Ученые обнаружили, что когда они действуют напористо и решительно, их взгляды на жизнь улучшаются, и они чувствуют себя более довольными собой и окружающим миром. Однако, когда экстраверт следует линии действия интроверта, его общее самочувствие и уровень жизни ухудшаются.

Пара целуется на улице

Как экстраверты и интроверты подходят друг другу: Pixabay

Если люди любят друг друга и стремятся быть вместе, характерные темпераменты помогут каждому из них стать лучше, терпимее, мудрее и добрее к окружающему и друг к другу. Прислушайтесь к советам профессиональных психологов и начните работать над своими отношениями. Тогда обретете гармонию, взаимопонимание и личное счастье.

Во-первых, узнать обо всем

Подпишитесь, чтобы получать новости Казахстана, фото, видео и другие эксклюзивные новости.

Можно попрощаться с болями в коленях!
7 часов назад
Можно попрощаться с болями в коленях!
8 часов назад

Читайте также