Как не влюбиться в парня слишком сильно

Автор(ы): Джессика Энгл, MFT, MA. Джессика Энгл — тренер по отношениям и психотерапевт из района залива Сан-Франциско. Она основала компанию Bay Area Dating Coach в 2009 году после получения степени магистра психологического консультирования. Она является лицензированным терапевтом по вопросам брака и семьи, а также зарегистрированным драматерапевтом с более чем 10-летним опытом работы.

Натуральный гель для суставов
6 часов назад
Образовательная платформа Учим профессиям и навыкам
6 часов назад

Количество просмотров этой статьи: 20 842.

Вы слишком легко влюбляетесь, и парни так же легко разбивают вам сердце? Когда этот особенный человек входит в вашу жизнь, вполне естественно, что эмоции берут верх. Но если вы не хотите торопиться, постарайтесь сохранить самообладание, найдите время, чтобы сосредоточиться на других сферах своей жизни и оцените отношения по достоинству.

Изображение с названием Not Fall Too Hard for a Guy Step 1

Контролируйте свои эмоции. Вы, вероятно, не сможете контролировать тот факт, что мысли об этом человеке то и дело всплывают в вашей голове, но вы прекрасно можете контролировать свои действия и слова. Во-первых, не говорите об этом своим друзьям время от времени. Не преследуйте его в социальных сетях. Эти простые советы помогут вам избежать сталкерского поведения, позволяя сохранять трезвость головы, мыслить более ясно и контролировать нескончаемый поток мыслей.

Тренер по отношениям

Джессика Ингл — тренер по отношениям и психотерапевт из района залива Сан-Франциско. Она основала компанию Bay Area Dating Coach в 2009 году после получения степени магистра психологического консультирования. Она является лицензированным терапевтом по вопросам брака и семьи, а также зарегистрированным драматерапевтом с более чем 10-летним опытом работы.

Чтобы не быть одержимым человеком, постарайтесь сосредоточиться на настоящем моменте. Джессика Ингл, директор компании Bay Area Dating Coach, советует: «Чтобы влечение не стало одержимым, попробуйте упражнения на осознанность — они могут помочь вам вернуться к настоящему моменту. с друзьями и близкими или сосредоточиться на достижении личных целей.

Изображение с названием Not Fall Too Hard for a Guy Step 2

  • Попробуйте сначала пообещать себе, что будете видеть этого парня только раз в неделю.
  • Если вы проводите время с семьей или друзьями, постарайтесь оставить свой телефон в его сумочке или в другой комнате, чтобы контролировать себя, и не посылайте ему сообщения каждые 5 минут.

Изображение с названием Not Fall Too Hard for a Guy Step 3

Образовательная платформа Учим профессиям и навыкам
8 часов назад
Выберите вектор развития. С нами вы можете получить новую профессию
9 часов назад

  • Узнайте о его любимых фильмах, музыке и спорте, других интересах. Поймите, что сейчас, когда все только начинается, самое время лучше узнать друг друга, а также это поможет вам контролировать надоедливые мысли о вашем совместном будущем.
  • Наслаждайтесь конфетным сезоном, когда у вас все «в первый раз». Поймите, что первое свидание и первый поцелуй — это, как говорится, «разовая вещь», которая больше не повторится. Постарайтесь контролировать свои мысли об этом человеке и сосредоточьтесь на важных моментах, которые вот-вот произойдут.

Изображение с названием Not Fall Too Hard for a Guy Step 4

Еще находите время для своих увлечений. Например, продолжайте активно заниматься в своей танцевальной студии или писать рассказы, если эти занятия много значили для вас до знакомства с парнем. Эти увлечения могут показаться вам не такими значимыми и важными, когда вы находитесь в уме мужчины, которого любите, но это не так. Старайтесь сохранять свое личное пространство и не забывайте о некоторых вещах, из которых оно состоит. В будущем вы поблагодарите себя за то, что не бросили свое хобби. [2] Х

Изображение с названием Not Fall Too Hard for a Guy Step 5

  • Если вы чувствуете, что начинаете лениться и быстро устаете, поставьте перед собой цель ходить в спортзал не менее 3 раз в неделю и заниматься спортом.

Изображение с названием Not Fall Too Hard for a Guy Step 6

Проводите время со своими близкими. Когда вы влюблены, нелегко думать о ком-то еще, но очень важно, чтобы вы проводили время и внимание с кем-то, кому вы доверяете, кто поддерживает и любит вас. Когда в твоей жизни появляется парень, легко забыть о своих друзьях и близких, которые всегда рядом с тобой. Напомните себе, что это люди, которые были с вами в самые трудные и волшебные моменты вашей жизни, это люди, которые действительно близки и дороги. Не забывайте время от времени приглашать людей, не раз доказавших свою любовь, на ужин или в кино. [4] Х

Изображение с названием Not Fall Too Hard for a Guy Step 7

  • Попробуйте провести доверительный разговор о слабостях другого человека. Скорее всего, он гораздо лучше знает свои недостатки и слабости. Эта информация поможет вам контролировать свои мысли и чувства. Не бойтесь говорить о своих слабостях, чтобы человек понял, что вы тоже не идеальны.

Изображение с названием Not Fall Too Hard for a Guy Step 8

Не бойтесь вспомнить, какими испорченными были ваши предыдущие отношения. В начале периода ухаживания из-за всплеска гормонов мы часто слепы к тому, как на самом деле развиваются отношения. Подумайте о прошлом опыте отношений, которые закончились не так, как вам хотелось бы. Подумайте о некоторых неприятных вещах, которые могут снова случиться с вашим новым молодым человеком. Спросите себя, готовы ли вы снова столкнуться со своей болью и гневом. Готовы ли вы к любым проблемам, которые могут возникнуть снова между вами и вашим новым партнером. [6] X Источник информации.

Изображение с названием Not Fall Too Hard for a Guy Step 9

Если вы хотите, чтобы ваши отношения длились и развивались, оставайтесь собой. Когда тебя переполняют чувства, трудно оставаться верным себе. В некоторых случаях вы можете вести себя совершенно по-другому, пытаясь угодить своему молодому человеку, потому что у вас будет ощущение, что так вы сможете сохранить и укрепить отношения. Этот трюк может сработать поначалу, но в конечном итоге привычка будет мешать развитию здоровых отношений. Будьте собой и будьте честны: не стесняйтесь наслаждаться рэпом, даже если вы знаете, что ваш партнер предпочитает рок или кантри. Человеку может потребоваться больше времени, чтобы выяснить, действительно ли вы совместимы, но медленное и постепенное развитие отношений считается более естественным и выгодным в долгосрочной перспективе. Если все сложится по-вашему, вы непременно будете уверены в чувствах этого человека. [7] X Источник информации.

Похудей навсегда! Инновационный подход к похудению!
7 часов назад
Можно попрощаться с болями в коленях!
9 часов назад

Читайте также