Подобно тому, как голод сигнализирует о потребности в еде, жажда сигнализирует о необходимости пополнения запасов воды в организме. Причины тяги могут быть естественными. Однако иногда в основе этого явления лежат патологические процессы. Мы узнаем, почему вы чувствуете жажду и когда стоит обратиться к врачу.
Содержание статьи
- Что вызывает жажду и сухость во рту?
- Почему я испытываю жажду после употребления сладкого или соленого?
- Опасные причины жажды
- К какому врачу мне следует обратиться?
- Что я могу сделать со своей жаждой?
- Часто задаваемые вопросы
Из-за чего возникает сильная жажда и сухость во рту?
Жажда — это буквальный сигнал тела жаждущему, посредством которого он требует: «Я хочу пить». В нормальных условиях организм постоянно использует воду. Расходуется на физиологические процессы, испаряется с потом и выделяется с мочой. Когда поток жидкости превышает ее запас, возникает жажда.
Желание бывает двух видов:
- Истинная жажда, возникающая в результате уменьшения количества воды во внутри- и внеклеточной жидкости;
- Ложный, развивающийся вследствие пересыхания ротовой полости и горла.
Пищевые центры в головном мозге отвечают за чувство жажды. Не всегда удается точно определить сигналы, поступающие из головного мозга, поэтому жажду иногда путают с голодом. Это приводит к перееданию и накоплению лишнего веса, поэтому врачи рекомендуют сначала при каждом голодании выпивать стакан простой воды.
Обычно мы теряем столько жидкости, сколько потребляем с водой или пищей. Если организму не хватает жидкости, развивается обезвоживание.
Если его в избытке, он начинает скапливаться в интерстициальном пространстве и развивается отек. Чаще всего жидкость скапливается в конечностях и животе.
Потери жидкости увеличиваются при инфекционных заболеваниях (при лихорадке), диарее, рвоте, больших физических нагрузках, высоких температурах в условиях сухого (например, в отопительный период) или очень влажного воздуха (в тропическом климате). Такие потери считаются естественными.
Почему после сладкого или соленого хочется пить?
Желание съесть что-нибудь соленое или сладкое также считается естественным. Это связано с явлением осмотического давления. Клеточная мембрана представляет собой полупроницаемую мембрану. В норме концентрация раствора внутри и вне клетки всегда одинакова.
Это постоянство называется гомеостазом. Поэтому, когда концентрация какого-либо вещества внутри клетки становится ниже, чем во внеклеточной жидкости, осмотическое давление стремится избавиться от этой разницы и вода или излишки вещества из клетки устремляются в межклеточное пространство или наоборот — в клетку. Вся система приходит в состояние равновесия.
Тяга к сладкой и соленой пище возникает из-за нарушения клеточного гомеостаза при концентрации между внутри- и межклеточной жидкостью. Для их восстановления нужна вода. Это вызывает у нас жажду.
Когда мы едим соленую или сладкую пищу, количество хлорида натрия (поваренная соль) или глюкозы (сладкое) в межклеточном пространстве становится больше, чем внутри клетки. Некоторые из этих веществ входят в клетку, а некоторые покидают ее с водой. Жажда возникает, когда количество жидкости внутри и снаружи клетки становится меньше.
Подобный процесс лежит в основе охраны природы. Образуется перенасыщенный солевой или сладкий солевой раствор, благодаря которому происходит извлечение жидкости из клеток возбудителя. Без достаточного количества воды внутри клетки обменные процессы останавливаются, и клетка погибает.
Опасные причины жажды
Хотя жажда является совершенно нормальным физиологическим ощущением, в некоторых случаях она может указывать на наличие болезни или расстройства. Чаще сигнализирует о патологическом процессе, когда человек все время испытывает жажду и не может утолить жажду.
О каких патологиях и заболеваниях может свидетельствовать жажда?
Отравление в результате отравления
Диарея и рвота вызывают выделение большого количества жидкости из организма.
Жажда вызвана более высоким уровнем сахара в крови, чем в клетках.
Отравление тиреоидными гормонами приводит к общей интоксикации
Перепроизводство гормонов надпочечников
Это также вызывает общую интоксикацию.
Гипергидроз (повышенное потоотделение)
Это приводит к чрезмерному выведению жидкости из организма.
Заболевания почек (почечная недостаточность, нефропатия, пиелонефрит)
Может вызывать нарушения водно-солевого баланса.
Скопление жидкости в межклеточном пространстве приводит к нарушению водного баланса.
Лихорадка приводит к чрезмерному потоотделению.
Повышение и понижение уровня калия, кальция и натрия в крови
Нарушаются обменные процессы и водно-солевой баланс.
Когда вы постоянно испытываете жажду, вы начинаете пить больше жидкости. Это приводит к потере солей и постоянному электролитному дисбалансу. Состояние может быть опасным для жизни, поэтому обратитесь к врачу, если жажда сохраняется в течение длительного времени.
Если вы испытываете жажду и не можете ее утолить, лучше всего поговорить с врачом, чтобы выяснить, что ее вызывает, и найти правильное лечение. Это можно сделать онлайн, без очереди и записи на прием.
К какому врачу нужно обратиться
Если вы не можете справиться с жаждой самостоятельно, необходимо обратиться к врачу, чтобы понять причину этого симптома. Первоначальный диагноз ставит лечащий врач или врач общей практики. Он назначит необходимые анализы и направит вас к специалисту.
Диагностика начинается с исследования. Общие тесты:
- общий анализ крови для определения уровня сахара в крови;
- биохимический анализ крови;
- анализы крови на калий, кальций и натрий;
- анализы крови на гормоны щитовидной железы и надпочечников;
- Общий анализ мочи для определения относительной плотности и содержания сахара в моче.
По результатам лабораторных исследований могут быть назначены дополнительные исследования, такие как УЗИ почек, щитовидной железы или других органов, анализы крови на определенные инфекционные агенты, рентген, магнитно-резонансная томография, компьютерная томография. После подтверждения диагноза пациента направляют на консультацию к специалисту.
Примечание! На каждый килограмм массы тела требуется 35 мл жидкости в сутки. Общий объем необходимо увеличивать в среднем на 30% при напряженных физических нагрузках или в жаркую погоду.
Что делать, чтобы справиться с повышенной жаждой?
Работа с тягой зависит от того, что ее вызывает. Если это естественная физиологическая потребность из-за нарушения питьевого режима, следует восстановить потерю жидкости. Важно соблюдать несколько правил:
- Сладкие, соленые и газированные напитки могут усилить жажду, поэтому их лучше утолять простой водой или зеленым чаем.
- Молоко, кефир и кисель считаются пищей и не утоляют жажду.
- Жидкость должна быть комнатной температуры, не холодной и не горячей.
- Чтобы предотвратить мнимую жажду, возьмите воду в рот и подержите ее там несколько минут, затем проглотите.
- Пить его следует небольшими глотками, так как при быстром выпивке жидкость сразу же выводится с потом.
Если жажда вызвана метаболическим заболеванием или нарушением, необходимо лечить основное заболевание. Как только он заживет, постоянная жажда исчезнет сама собой. Однако любое лечение должно проходить под наблюдением врача. Самолечение может поставить под угрозу ваше здоровье и даже жизнь.
Иногда жажда является признаком скрытого обезвоживания и большой потери электролитов. В этом случае простая вода не поможет, она только усилит жажду. В этом случае вам понадобятся изотонические растворы, которые помогут подобрать наши врачи.
Частые вопросы
Причины сильной жажды и сухости во рту могут быть естественными физиологическими. Вы можете избавиться от них, выпив воды. Если это не помогает и вы чувствуете жажду даже после употребления алкоголя, вам следует обратиться к врачу и пройти диагностику, так как жажда может быть симптомом некоторых заболеваний.
Рот обычно сухой, потому что воздух вокруг него сухой и горячий.Это также может привести к сухости во рту и развитию мнимой жажды.Избавиться от него можно, прополоскав рот.
Неспособность утолить жажду может свидетельствовать об изменениях обмена веществ, например, диабете, и гормональных нарушениях, например, тиреотоксикозе.Обязательно следует обратиться к врачу для выяснения причины такого состояния.
Сильная жажда ночью свидетельствует о повышенной потливости, которая может возникать из-за сна в жарком помещении, а также на фоне некоторых заболеваний – туберкулеза, рака, нарушений работы щитовидной железы и других патологий.
Мы публикуем только проверенную информацию
Специалист с большим опытом лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и их последствий.Участвует, принимает участие в медицинских конференциях, семинарах и лекциях Bayer.
