В современной жизни все чаще встречаются термины «обидчик» и «вред». Дело не в том, что это явление возникло только что — токсичные люди существовали всегда, — но как-то предполагается, что в этом виноваты черты характера, тяжелое детство, неподходящее окружение и т. д. И дело не всегда в физическом насилии. Также он тонким образом мысленно мучает жертву, чтобы жертва не до конца поняла, в какую беду она попала.
Виновниками являются не только мужчины, как принято считать, но и женщины и даже дети, привыкшие к манипуляциям.
Преступника можно встретить везде: на работе, среди так называемых друзей и даже среди родственников. Худшие токсичные отношения — это когда вы влюблены в свою психологическую тиранию — оставаясь, невозможно уйти. Чтобы не погрязнуть в этом практически губительном для души и самооценки виде общения, предлагаем ознакомиться с явными признаками абьюзера.
Преступники делают нормальную жизнь невозможной
Признак №1. Непредсказуемость и агрессивность
Вы не можете предсказать реакцию человека на ваши слова или действия. Пять минут назад вы тихо рассказывали о своей будущей поездке, а теперь он повышает голос и, как говорится, начинает раскачиваться. Вы чувствуете себя некомфортно, ведь приходится держать руку на пульсе: что сказать и что сделать, чтобы угодить вам, а не спровоцировать вспышку контратаки, агрессии, обвинений. Вы не выходите из беспокойства.
Признак №2. У абьюзера виноваты все, кроме него
Этот человек всегда найдет виноватого. Во всех своих неудачах и проблемах винить супругу, хитрого коллегу, эгоистичного родственника, родителей, а он делал все, что его жизнь держала в колесах. Преступник требует жалости. Постепенно человек приходит к этому тотальному чувству вины и старается своими усилиями, даже в ущерб личным интересам, смягчить несправедливое отношение мира к нему за правонарушителя.
Признак №3. Абьюзер всегда эгоистичен
Он может быть невероятно милым и забавным в первый раз, когда вы встречаете его — любимцем, а не человеком. Однако если вы проанализируете свои встречи, то обнаружите, что он охотно говорит о себе и мало интересуется вами. Даже если он задаст вам несколько вопросов о вашей работе и развлечениях, ответы будут половинчатыми или разговор перейдет на другую, более интимную тему. У вас создается впечатление, что ему просто надоели ваши рассказы. Так вы получите незаслуженное чувство вины.
Нарциссизм и эгоизм — признаки насильника.
Признак №4. Жадность
В начале обидчик, разгадывающий даму, может быть очень щедрым: дарить подарки, водить ее в дорогие рестораны, планировать совместные поездки. Но с его точки зрения, такая щедрость — инвестиция в будущее. Он рассчитывает на всеобщее благосклонность своей жертвы, производя на нее приятное впечатление. Эта щедрость продлится недолго, и вскоре вы заметите, что таких добрых жестов становится все меньше и что подарки дешевеют на ваших глазах.
Если же тиран сразу держит вас в черном, вспомните старую пословицу: «Жадность не только в кошельке, но и в душе». Обидчик никогда не будет вкладывать в вас свою любовь и эмоции, он сосредоточен только на собственных потребностях и желаниях, он беззастенчиво охотится на вас и все.
Признак №5. Обаятельный гад
Абьюзеры обладают непревзойденной харизмой, обычно очень хороши собой и могут представить себя в любой компании. Преследователь — отличный психолог, он очень хорошо разбирается в людях, поэтому сразу просчитывает ваши слабости и знает, что на них можно выжать. Его жертвы застенчивы и нерешительны, добры, доверчивы и чутки. Более сильные персонажи, как только чувствуют нарастающее давление обидчика, находят ресурсы, чтобы раз и навсегда разорвать токсичные отношения.
Насильник умело манипулирует любовью
Признак №6. От абьюзера нет реальной поддержки
Ради приличия этот человек может посочувствовать вам в трудной ситуации или даже дать совет. Но он не вскочит и не бросится к вам устранять проблему, не будет вкладывать деньги и время, максимум позвонит, чтобы узнать, пережили ли вы личную катастрофу и можно ли вас еще использовать.
Признак №7. Он принижает ваши достижения
У преследователя есть своя вселенная, и он один находится в ее центре. Все остальные могут кружиться вокруг него, но не опередить его собственными успехами. Вы закончили с отличием? Что в нем такого особенного? Курсы просты, и любой тупой может их изучить. Вы научились рисовать? Ну, Дали не сделаешь, а картину в унитаз повесить можно. Вы перестаете радоваться собственным маленьким достижениям, хандрите и депрессируете, ваша самооценка рушится, обидчику легче воспользоваться ослабленной и опустошенной жертвой.
Оскорбление и неуважение к партнеру
Признак №8. Абьюзер не извиняется
Он никогда не извинится за свою грубость или не признается, что унизил или обидел вас. Наоборот, обидчик создаст впечатление, что вы виноваты в его плохом самочувствии, накричав на вас или даже ударив вас. Постоянно возлагать вину на себя и перекладывать на себя вину за поведение свиньи — вот на что нужно обращать внимание и безостановочно убегать от этого человека.
Признак №9. Тотальный контроль и ревность
Стоит пиявке присосаться к своей жертве, как мучитель не отпустит ее до полного уничтожения. Он не разрешает вам пользоваться социальными сетями и спрашивает пароли от ваших учетных записей, проверяет вашу электронную почту, настаивает на совместном счете в банке или хранит общие деньги и раздает их по частям, для него не является моральной проблемой добраться до чужой телефон.
Тотальный контроль — один из признаков отказа
Признак №10. Вы чувствуете цикличность в отношениях
Поначалу все в порядке, и кажется, что с правильным человеком и тепло, и комфортно. Потом начинает нарастать напряжение в общении: вы замечаете вспышки раздражения, его недовольство вами, чувство вины на равных. Третий этап – ссора, в которой психологическое и физическое давление достигает своего пика (угрозы, открытые обвинения, грубость, физическое насилие). Четвертый этап психологи называют «фазой медового месяца». Сталкер снова становится нежным и внимательным, ослабляя вашу бдительность и готовясь к новым циклам отношений, которые могут повторяться годами.
Дистанцируйтесь от обидчика, если это возможно, немедленно и навсегда.
Не думайте, что обидчик изменится, если вы станете немного внимательнее, вежливее, любвеобильнее и тактичнее по отношению к нему. Это вампир, который изо всех сил высасывает свою жертву, затем бросает свою измученную, морально поврежденную жертву и отправляется на поиски новой.
